呼吸 深呼吸の効能 のぞみ治療室、代表の上田です。寝たきり又は寝たきりに近い人。そうでなくても歳をとると運動量がどんどん低下してきます。運動量が減って体を動かさなくなると、それに比例して呼吸量も低下してきます。年齢や障害の有無に関係なく、身体活動が少ない人は身... 2018.02.19 呼吸
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