呼吸深呼吸の効能 のぞみ治療室、代表の上田です。 寝たきり又は寝たきりに近い人。 そうでなくても歳をとると運動量がどんどん低下してきます。 運動量が減って体を動かさなくなると、それに比例して呼吸量も低下してきます。 年齢や障害の有無に関係なく、身...2018.02.19呼吸